Yoga für Schwangere

Dein Körper verändert sich gerade jede Woche und genau das setzen wir mit gezielten Übungen an. Es sind keine Yogaerfahrungen notwendig und wir bewegen uns in deinem individuellen Tempo. Wir stärken dabei insbesondere Rücken und Beinmuskulatur und halten Hüfte und Becken beweglich und üben zudem Atemtechniken, die du unter der Geburt nutzen kannst.

Kursleitung: Jessi

Gebühr 105 Euro (6 Termine) 
Getränke
Materialien/Matten
Wohlfühlatmosphäre